✅ §54. Среда обитания человека и её факторы
Среда обитания человека
Среда обитания — всё, что окружает организм.
Для человека основная природная среда — наземно-воздушная, но большое значение имеет и социальная среда.
Экологические факторы
Факторы делят на три группы:
1. Абиотические (неживая природа)
Свет, температура, влажность, почва, рельеф, ветер, радиация и др.
Человек научился не только приспосабливаться, но и изменять среду под себя (одежда, жильё, техника).
2. Биотические (живые организмы)
Хищники, паразиты, микробы, конкуренты, растения и др.
Несмотря на цивилизацию, биотические факторы всё ещё важны: инфекции, паразиты, взаимодействие с живыми организмами.
3. Антропогенные (деятельность человека)
Любые изменения природы, связанные с промышленностью, транспортом, сельским хозяйством, строительством.
Они меняют условия жизни всех организмов, включая самого человека.
Человек как биосоциальный вид
Человек зависит:
- от природы (как живой организм),
- от общества (информация, обмен продуктами, труд, культура).
Современный человек живёт благодаря огромной системе связей с другими людьми.
Адаптация человека
Адаптация — процесс приспособления к природной и социальной среде.
Различают:
- Срочную адаптацию — быстрая реакция организма (например, учащение дыхания при нехватке кислорода).
- Долговременную адаптацию — формируется постепенно, при постоянных условиях (например, приспособление к климату).
Индивидуальные адаптивные типы
Два крайних типа:
- Спринтер — хорошо переносит кратковременные нагрузки, плохо — длительные.
- Стайер — легко переносит продолжительные нагрузки.
Поведение в чрезвычайных ситуациях
Проявляется страх — эмоциональная реакция на опасность.
Есть два типа поведения:
- Рациональное — выполнение инструкций, помощь, спокойствие.
- Паническое — хаос, беспорядочные действия, опасность для себя и других.
В чрезвычайных ситуациях важно сохранять контроль, помогать другим и избегать паники.

